Dans le 10e arrondissement, l’association et centre culturel Dharma Sangh propose des cours de pratique du yoga dans ses différentes formes: hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, yoga nidra et kundalini yoga.

Vous pourrez par exemple découvrir la pratique douce du yoga nidra, dans la conscience du souffle et du corps, pour développer un équilibre du corps et une détente du système nerveux jusqu’à un état de relaxation très profond. Il est notamment pratiqué pour résoudre les problèmes de sommeil.

Chaque yoga ayant ses spécificités, l’offre large du centre Dharma Sangh vous permettra de les découvrir. (M.C.)

Infos pratiques

	18, rue des Petites Ecuries 75010 Paris
	01 40 22 03 41
	Site internet