Dans l’authentique tradition indienne, le yoga est une loi de juste équilibre, visant le bien-être et la paix du corps et de l’esprit. Le Centre Tapovan propose des cours de hatha yoga qui combinent une attention portée au pranayama –les respirations–, et aux asanas –les postures. Vous y trouverez progressivement souplesse, force et détente à travers la maîtrise corporelle et respiratoire. (M.C.)

Infos pratiques

	9, rue Gutenberg 75015 Paris
	01 45 77 90 59
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